Tips Detoksifikasi untuk Liver Yang Sehat

Agen FlimtyWalaupun tidak termasuk organ vital di dalam tubuh, liver atau hati tetap memiliki fungsi penting dalam tubuh. Liver berperan penting bagi tubuh yang bertugas untuk mengkontrol cairan empedu dan peran-peran yang lainnya. Keistimewaan organ liver ini adalah ketika diambil atau dipotong dapat tumbuh kembali. Oleh karena itu ada operasi yang dinamakan mentransplatasi hati atau liver, yaitu mendonorkan dan mencangkokkan liver ke orang lain.

Akan tetapi yang perlu diingat adalah bahwa ketika hati atau liver ini mengalami kerusakan maka akan menimbulkan kerusakan lain pada organ tubuh. Biasanya keruskan liver ini diakibatkan oleh kebiasaan pola hidup yang tidak sehat, jarang berolahraga, merokok, mengkonsumsi alkohol, dan lain-lain. Salah satu cara merawat organ liver adalah dengan melakukan detoksifikasi. Detoksifikasi sederhana dapat menjaga kesehatan liver dan organ-organ lainnya. Agen Flimty memiliki kandungan bahan alami yang dapat membantu proses detoksifikasi dan aman dikonsumsi setiap hari. Adapun beberapa cara sederhana untuk detoksifikasi pada liver yaitu :

1.    Minum Banyak Air Putih

Cara detoksifikasi tidak selau sulit dan rumit. Tapi terkadang cara detoksifikasi itu sangat sederhana yaitu dengan mengkonsumsi lebih banyak air putih. Karena sederhananya adalah air putih membantu hati memindahkan racun melalui sistemnya sendiri dan mempercepatnya keluar dari tubuh. Aturan umum meminum air putih dalam sehari adalah sekitar 4 liter air per hari. Untuk lebih baiknya hindari mengkonsumsi air berkarbonasi atau air dalam wadah minuman plastik. Kebutuhan air juga perlu ditambah apabila melakukan kegiatan yang banyak mengeluarkan keringat.

2.    Olahraga

Olahraga itu memang salah satu aktivitas yang penting. Selain menjadikan tubuh lebih sehat dan bugar, olah raga juga menjadikan tubuh lebih bertenaga. Olahraga juga tidak terikat dengan tempat tinggal. Artinya dimanapun kita tinggal kita ketap bisa berolahraga. Karena ketika berkeringat itu merupakan salah satu cara agar racun keluar dari dalam tubuh kita.

Untuk program detoksifikasi liver, olahraga itu ditargetkan sampai berkeringat jadi tidak cukup hanya dengan jalan-jalan saja. Olahraganya seperti jogging, yoga, senam, dan yang lain-lain pokoknya sampai berkeringat. Untuk membantu program detoksifikasi, Anda dapat mengkonsumsi minuman suplemen dari Agen Flimty yang mengandung bahan-bahan alami berkhasiat.

3.    Tidur Cukup

Tidur yang cukup yaitu sekitar 8 jam sehari adalah detoksifikasi alami.  Tidur juga merupakan komponen penting dalam mengatur metabolisme serta menjadikan racun otak dan saraf kemudian dikeluarkan dari liver. Tidur juga mematikan fungsi fisik yang tidak penting sehingga tubuh dapat mengembalikan sumber energinya untuk memproses, menyembuhkan, memulihkan, dan mendetoksifikasi.

Baca Juga: Pola Hidup Sehat Untuk Mengontrol Diabetes

4.    Konsumsi Probiotik

Semakin efektif sistem pencernaan dalam menghilangkan racun, maka semakin sedikit kerja yang akan diteruskan ke liver. Salah satu penolong terbaik yang bisa didapat sistem pencernaan adalah probiotik. Bakteri kecil yang menguntungkan ini bekerja dengan mengubah keseimbangan kekuatan di usus dari bakteri berbahaya kembali ke flora dan fauna yang sehat.

Probiotik sudah tersedia dalam makanan fermentasi seperti kacang kecil yang dimasak selama 3 hari, asinan kubis, kimchi, dan acar. Minuman suplemen dari Agen Flimty dilengkapi dengan probitok dan bahan berkhasiat lainnya yang membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Apakah Anda benar-benar ingin merasakan hidup sehat dan bahagia dengan tubuh yang selalu dalam kondisi prima? Anda bisa mengkonsumsi Flimty, minuman fiber dengan rasa yang enak dan membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Flimty adalah minuman yang berserat tinggi untuk membantu proses detoksifikasi serta membantu Anda yang sedang diet untuk mendapatkan tubuh dengan berat badan ideal. Anda bisa mendapatkan berbagai paket produk Flimty di halaman ini atau juga bisa menghubungi agen kami yang terdekat dengan Anda.

 

Halo, ada yang bisa saya bantu? ( Jam 8 Malam s/d 8 Pagi Slow Respon)
Powered by