Benarkah Konsumsi Vitamin C Dosis Tinggi Justru Baik untuk Tubuh?

Harga Flimty – Sejak munculnya pandemi yang dikarenakan virus Corona, menjadikan begitu banyak orang yang sadar betapa pentingnya untuk menjaga kesehatan tubuh terlebih untuk menjaga daya tahan tubuh. Mulai dari mencuci tangan sebelum dan sesudah melakukan kegiatan tertentu menggunakan masker ketika bepergian, rutin berolahraga sampai mengonsumsi vitamin c yang diyakini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun, selain itu semua Anda juga perlu untuk mengkonsumsi Flimty Fiber karena dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda selain itu juga dapat membantu anda untuk menurunkan berat badan. Untuk mendapatkan produk dan mengetahui harga Flimty Fiber secara pasti Anda dapat mengunjungi website resminya.

Selama masa pandemi ini, mungkin anda sudah merasakan betapa langkanya vitamin atau suplemen yang yang mengandung vitamin c dosis tinggi. Hal tersebut disebabkan oleh orang-orang yang sangat ingin menjaga tubuhnya dari virus yang tidak diinginkan. Tetapi, penting untuk Anda ketahui bahwa dengan mengkonsumsi vitamin c dalam dosis yang tinggi akan bisa mengakibatkan efek samping seperti gangguan pencernaan dan timbulnya batu ginjal.

Hal-Hal yang Terjadi Akibat Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin C

Terlalu banyak mengonsumsi asupan vitamin atau suplemen dengan vitamin c yang tinggi hanya akan membebani kerja organ-organ tubuh Anda. Hal ini akan berakibat pada dosis yang menumpuk tersebut berpotensi untuk menyebabkan terjadinya overdosis. Walaupun suplemen dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda akan vitamin c namun anda tetap perlu untuk memperhatikan dosis yang harus anda konsumsi. Berikut ini adalah beberapa hal yang akan terjadi akibat terlalu banyak mengonsumsi vitamin c, antara lain:

Mengalami masalah pencernaan

Efek samping yang paling sering muncul ketika mengkonsumsi terlalu banyak vitamin c adalah mengalami masalah pencernaan. Pada umumnya dampak yang satu ini tidak akan terjadi ketika anda mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin c tetapi apabila anda mengonsumsi vitamin c dalam bentuk suplemen biasanya efek ini lebih umum untuk terjadi. Maka dari itu, sangat penting untuk memilih suplemen vitamin yang akan anda konsumsi.

Mengalami masalah batu ginjal

Yang selanjutnya adalah konsekuensi yang mungkin terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi vitamin c adalah batu ginjal. Konsumsi terlalu banyak vitamin c akan menyebabkan tubuh anda mengeluarkan senyawa oksalat atau asam urat dalam urine. Sehingga, senyawa yang satu ini akan memicu terbentuknya batu ginjal.

Baca Juga: Kenali Lebih Jauh Peran dari Vitamin untuk Tubuh

Nutrisi yang tidak seimbang

Ketika anda mengkonsumsi terlalu banyak vitamin c dikhawatirkan tubuh anda tidak dapat mengatasi terlalu banyaknya asupan vitamin c yang masuk. Sehingga, bisa merusak kemampuan tubuh untuk memproses nutrisi nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh. Perlu Anda ketahui bahwa vitamin c bisa mengurangi kadar vitamin B12.

Selain itu, kelebihan konsumsi vitamin c juga dapat menyebabkan kelebihan zat besi dan meningkatkan risiko terjadinya penyakit kanker. Maka dari itu, Anda sangat penting untuk memilih suplemen atau vitamin yang tepat untuk dikonsumsi supaya Anda tepat takarannya. Dengan mengkonsumsi Flimty Fiber Anda memenuhi kebutuhan nutrisi anda sekaligus dapat melancarkan pencernaan Anda bahkan juga dapat membantu anda untuk menurunkan berat badan. Kandungan kandungan di dalam Flimty Fiber telah teruji dan dan secara tepat dapat dikonsumsi oleh banyak orang. Untuk mendapatkan produk dan mengetahui harga Flimty secara langsung Anda dapat mengunjungi website resminya.

Apakah Anda benar-benar ingin merasakan hidup sehat dan bahagia dengan tubuh yang selalu dalam kondisi prima? Anda bisa mengkonsumsi Flimty, minuman fiber dengan rasa yang enak dan membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Flimty adalah minuman yang berserat tinggi untuk membantu proses detoksifikasi serta membantu Anda yang sedang diet untuk mendapatkan tubuh dengan berat badan ideal. Anda bisa mendapatkan berbagai paket produk dan ketahui harga Flimty secara langsung Flimty di halaman ini atau juga bisa menghubungi agen kami yang terdekat dengan Anda.

Halo, ada yang bisa saya bantu? ( Jam 8 Malam s/d 8 Pagi Slow Respon)
Powered by