5 Makanan yang Mengandung Antioksidan Tinggi Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Agen Flimty – Melindungi sel dari kerusakan karena radikal bebas adalah salah satu manfaat dari antioksidan untuk tubuh. Supaya dapat memperoleh manfaat tersebut, tentunya Anda harus mengonsumsi berbagai macam sumber makanan dan minuman yang mengandung antioksidan. Selain makanan dan minuman, terdapat Flimty Fiber yang mengandung antioksidan tinggi, mengandung banyak serat, dan dapat mendetoks racun. Untuk mendapatkan Flimty Anda bisa mengunjungi website resminya atau pergi ke agen Flimty terdekat di tempat anda.

Secara alami zat yang dapat terbentuk karena terjadinya proses metabolisme di dalam tubuh adalah asal dari radikal bebas. Di samping itu radikal bebas juga dapat berasal dari luar tubuh, seperti pestisida, obat obat-obat, asap rokok, dan polusi. Perlu Anda ketahui bahwa radikal bebas bisa merusak susunan DNA sel. Bahkan juga dapat menyebabkan peradangan, melemahnya sistem imunitas tubuh, dan meningkatkan kadar kolesterol jahat. Apabila tubuh anda terpapar radikal bebas dengan berlebihan secara terus-menerus, maka akan meningkatkan risiko terjadinya penuaan dini dan berbagai macam penyakit kronis, seperti demensia, kanker, dan penyakit jantung.

Paparan radikal bebas juga dapat membuat tubuh Anda menjadi lebih rentan sakit dan lebih berisiko untuk terkena katarak. Maka dari itu tubuh Anda membutuhkan antioksidan untuk melawan berbagai efek paparan radikal bebas. Terdapat beberapa zat yang mempunyai sifat antioksidan, misalnya seperti polifenol betakaroten, flavonoid, zinc, likopen, Lutein, vitamin A, vitamin C, vitamin E, antosianin yang ada di zat warna pada buah dan sayur.

Pomegranate

Buah yang satu ini dikenal menyimpan kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Bahkan juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Dengan Pomegranate Anda dapat mengurangi masalah jerawat dan bahkan memperlambat timbulnya penuaan dini. Tentunya juga dapat mempercepat penyembuhan luka dan melembabkan kulit tanpa rasa berminyak. untuk mendapatkan manfaat manfaat tersebut Anda dapat mengkonsumsiĀ  Flimty Fiber yang mengandung antioksidan tinggi, mengandung banyak serat, dan dapat mendetoks racun. Untuk mendapatkan Flimty Anda bisa mengunjungi website resminya atau pergi ke agen Flimty terdekat di tempat anda.

Mangga

Buah yang terkenal memiliki berbagai macam jenis dan berwarna kuning ini mengandung banyak antioksidan polifenol, serat, beta karoten, dan vitamin C. Kandungan nutrisi yang terdapat didalamnya dapat bisa membuat kekebalan tubuh lebih kuat, baik untuk pencernaan, dan penyerapan besi.

Baca Juga: Benarkah Kurang Konsumsi Sayur Bisa Menimbulkan Gangguan-Gangguan Kesehatan?

Strawberry

Buah yang terkenal dengan rasa asam dan manis ini mengandung banyak antosianin. Penelitian telah membuktikan bahwa antosianin yang terkandung di dalamnya bisa mengurangi risiko dari penyakit jantung dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, serta meningkatkan kadar kolesterol baik. Buah yang berwarna terang lainnya, misalnya buah naga merah juga banyak mengandung antosianin di dalamnya.

Bayam

Sayuran yang satu ini mengandung banyak nutrisi dan antioksidan yang cukup tinggi, bahkan juga mengandung kalori yang rendah. sayur bayam adalah salah satu sumber Lutein dan zeaxanthin yang baik. Berfungsi untuk melindungi mata dari radikal bebas. Juga terdapat sayuran lain, misalnya Asparagus dan brokoli yang juga salah satu sumber antioksidan terbaik.

Coklat Hitam

Ada yang pecinta coklat pastinya tidak asing dengan dark chocolate. Dengan rutin mengkonsumsi coklat hitam anda akan mampu mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan peradangan. Karena coklat hitam mempunyai kandungan antioksidan dan mineral yang tinggi.

Apakah Anda benar-benar ingin merasakan hidup sehat dan bahagia dengan tubuh yang selalu dalam kondisi prima? Anda bisa mengkonsumsi Flimty, minuman fiber dengan rasa yang enak dan membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Flimty adalah minuman yang berserat tinggi untuk membantu proses detoksifikasi serta membantu Anda yang sedang diet untuk mendapatkan tubuh dengan berat badan ideal. Anda bisa mendapatkan berbagai paket produk Flimty di halaman ini atau juga bisa menghubungi agen Flimty kami yang terdekat dengan Anda.

Halo, ada yang bisa saya bantu? ( Jam 8 Malam s/d 8 Pagi Slow Respon)
Powered by